Stage Yoga Meaux 27 Avril
Stage J'éveille ma force créatrice avec les mudras, gestes sacrés
Samedi 27 Avril 16h-18h
Studio Sweet Om Yoga - 11 ter rue de Longperrier
77100 Meaux
Session 5 du cycle "Yoga pour un bien-être profond et durable"
Chaque session du cycle peut être prise individuellement.
La cinquième session consiste en un travail complet incluant pranayamas (contrôle du souffle), bandhas (ligatures) et mudras (gestes psychiques ou gestes sacrés).
Nous éveillerons les forces praniques par les pranayamas et les canaliseront avec les bandhas (ligatures). Les bandhas vont desserer les granthis (noeuds psychiques). Quant aux mudras, ils éveilleront kundalini shakti, la force créatrice. La combinaison de ces trois techniques est puissante et constitue une excellente préparation à la méditation.
Tarif session de 2 heures 32 €.
Pour toute réservation envoyer un mail à l'adresse printaniere77@gmail.com. Acompte de 16 € à verser entre le 21 et le 25 avril 2024.